Важно сразу же оговорится, что протрезветь моментально и чтобы никто не заметил следы недавней пьянки, если не невозможно, то, по крайней мере, крайне сложно. Алкоголь не выводится из организма моментально, а циркулирует в кровеносной системе человека до 36 часов, благодаря чему перегар, похмельный синдром и прочие неприятности после пития активно о себе напоминают.
Как быстро вывести алкоголь из крови?
Первое, что требуется знать о выведении алкоголя из крови – это то, что любой этанолсодержащий напиток имеет свой определенный по времени срок утилизации. Поэтому приблизительно просчитать период полного протрезвления не так уж и сложно. В качестве примера: На 100 гр водки приходится до 40 гр чистого этанола. Следовательно, без дополнительного вмешательства, такой объем вещества будет выводиться организмом от 3.5 до 6 часов. Пиво содержит значительно меньшее количество этанола до 4 гр. Поэтому при том же объеме выпитого выведение займет от получаса до часа. Здесь важно понимать, что из-за крепости водки, как правило, выпивается меньшее количество. Считать следует именно исходя из общего объема выпитого.Кроме того нужно отметить, что у тучных людей алкогольное опьянение проходит быстрее, тогда как «худышки» трезвеют намного дольше. Факторы, негативно влияющие на скорость процесса протрезвления:
- общие проблемы здоровья,
- болезни печени,
- женский пол.
Меры по отрезвлению в первую очередь направлены на устранение симптомов интоксикации и предотвращение дальнейшего всасывания спиртовой жидкости. Поэтому перечислим основные мероприятия, способные помочь в той или иной ситуации.
- При минимальном опьянении отрезвить человека может контрастный душ, который повышает тонус сосудов и добавляет бодрости. Также отлично работает прогулка на свежем воздухе. Здесь, правда, эффект сработает только в относительно холодное время года. Жара воздействует на опьяненный организм негативно.
- Чуть большая степень опьянения быстро устраняется обливанием холодной водой или обтиранием снегом. Эти манипуляции активизируют внутренние резервы в организме, снимают отечность и улучшают обменные процессы.
- Среднюю степень тяжести опьянения характеризует наличие значительного числа алкоголя в желудке. В данном случае, чтобы предотвратить дальнейшее воздействие этанола на организм, нужно вывести его из организма, тем самым предотвращая его дальнейшее всасывание в кровь. Для этого можно вызвать рвоту или лучше промыть желудок лимонной кислотой или раствором марганца. Важно понимать, что при легком опьянении этот маневр не сработает, поскольку большая часть спирта уже всосалась и его переработкой заняты на этом этапе печеночные ферменты – АДГ и АДЦГ.
- Тяжелая степень опьянения не поддается домашнему отрезвлению. В таком случае лучше всего обратиться за помощью к врачу-наркологу!
Переработанный организмом этанол трансформируется в ацетальдегид, который перерабатывается в уксусную кислоту. Поэтому вне зависимости от мер воздействия по отрезвлению, состояние по прежнему будет оставлять лучшего до тех пор, пока большая часть вредных веществ полностью не утилизируется.
Медицинские и народные средства отрезвления
Сразу нужно отметить, что средств, которые можно выпить и сразу протрезветь, попросту не существует. Все существующие на данный момент средства направлены на устранение симптоматики опьянения.Медикаменты для борьбы с симптомами опьянения:
- Спазмолитики и обезболивающие,
- Ферменты,
- Энтеро-сорбентные средства,
- Магниевые и калиевые добавки,
- Глюкоза,
- Гепатопротекторы,
- Пре- и пробиотики,
- Антацидные средства,
- Аскорбинка и янтарная кислота.
Средства для преодоления интоксикации:
- Антипохмелин,
- Алка-зельт цер.,
- Медихронал,
- Зорекс.
Проблему перегара можно только замаскировать, но не устранить, и следует понимать, что обмануть алкотестеры при помощи нижеперечисленных средств точно не выйдет:
- Леденцы Halls.
- Леденцы или спрей «АнтиПолицай»,
- Аэрозольные средства «Ингалипт», «Пропосол», «Генерал Смирнов».
Среди народных средств стоит отметить:
- кофейные зернышки,
- корица или гвоздика,
- очищенный корень петрушки или ее зелень,
- сосновые шишки,
- мускатный орешек,
- бадьяна.
Отметим, что потреблять во время похмельного синдрома жирную или копченую пищу не рекомендуется. Это не особенно полезно и малоэффективно.
Профилактические меры и предостережения
Этанол комплексно и крайне негативно влияет на организм. Более всего страдают печень, сердце и сосуды. Поэтому важно понимать, что любое воздействие должно быть умеренным и не траматичным для организма, иначе пара чашек кофе в сочетании с холодным душем могут стать причиной спазмов сосудов, резкого понижения или повышения давления и даже инсульта или инфаркта. При наличии хронических заболеваний сердца, самостоятельно заниматься мерами по протрезвлению категорически не рекомендуется. Конечно, и пить в таком состоянии здоровья как минимум крайне вредно. При наличии аллергии следует отслеживать компоненты препаратов от перегара, поскольку они, как правило, имеют растительный состав. Аллергия в сочетании с похмельным синдромом могут вызвать сильнейший отек Квинке.Рекомендации врачей по уменьшению последствий приема алкоголя
- Перед началом застолья следует скушать бутерброд с маслом, салом или смальцем.
- Нельзя смешивать различные по градусу алкогольные напитки.
- Нельзя запивать спиртосодержащие напитки газировками или пить застоявшееся шампанское без газа.
- Не пить сверх нормы.
- Пить только качественные алкогольные напитки.
Каковы нормы алкоголя для среднестатистического взрослого человека?
Относительно безопасная доза (если прием нерегулярен) для здорового мужского организма составляет не более 40гр спирта в сутки. Если перевести это в понятные нормы, то это:- 100 грамм водки,
- 2 бутылочки пива (светлое),
- 3 бокала вина (некрепленое).